Psychologiepraktijk Suntjens

Sensorimotorische therapie

Sensorimotorische therapie heeft parallellen met EMDR en mindfullness.

Door meer aandacht te besteden aan hartvariatie, ademhaling, houding, gebaren, spierspanning, andere lichamelijke sensaties, gedachten, beelden of herinneringen, kan de therapeut en de cliënt het spanningsniveau binnen het lichaam beter reguleren, om zo een meer optimale conditie voor de verwerking van gebeurtenissen te creëren.